Generated by All in One SEO v4.9.9, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Balance

Центр комплексної психології та дієтології Баланс

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://www.balancepsyhelp.com.ua/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Записи

- [Love to share similar experience](https://www.balancepsyhelp.com.ua/love-to-share-similar-experience) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incid idunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint
- [Your medical records are safe](https://www.balancepsyhelp.com.ua/your-medical-records-are-safe) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incid idunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint
- [Hidden gems of this information](https://www.balancepsyhelp.com.ua/hidden-gems-of-this-information) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incid idunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint
- [Capital for customized technologies](https://www.balancepsyhelp.com.ua/capital-for-customized-technologies) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incid idunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint
- [Love to share similar experience](https://www.balancepsyhelp.com.ua/love-to-share-similar-experience-2) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incid idunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint
- [Your medical records are safe](https://www.balancepsyhelp.com.ua/your-medical-records-are-safe-2) - Lorem ipsum dolor sit amet, consec adipiscing elit, sed do eiusmod tem incididunt ut labore et dolore. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non
- [Capital for custom technologies](https://www.balancepsyhelp.com.ua/capital-for-customized-technologies-2) - Lorem ipsum dolor sit amet, consec adipiscing elit, sed do eiusmod tem incididunt ut labore et dolore. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non

## Сторінки

- [Головна](https://www.balancepsyhelp.com.ua/) - Психолог Київ. Послуги психолога Онлайн. Обери надійного психолога онлайн. Всі лікарі Психотерапевти Києва. Центр психології. Послуги психолога
- [КОУЧИНГОВА ПІДТРИМКА ДЛЯ БІЗНЕСУ ТА ІНДИВІДУАЛЬНИЙ КОУЧИНГ](https://www.balancepsyhelp.com.ua/kouchynhova-pidtrymka-dlia-biznesu-ta-indyvidualnyi-kouching) - Професійні послуги коуча для вашого успіху. Досвідчений бізнес-коуч допоможе чітко сформулювати цілі, подолати кризи та масштабувати власну справу.
- [Сімейна психотерапія](https://www.balancepsyhelp.com.ua/simejna-psyhoterapiya) - Сімейний психолог Київ. спільно працюють з усіма або окремими членами сім’ї, допомагаючи їм виявляти та розуміти джерело конфлікту, навчати кращому спілкуванню, розвивати емоційну підтримку.
- [Prices](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/prices) - Prices Main Prices Specialists Consultations Specialist Consultation In-person / Online - 1800/1600 UAH "5 Consultations" Course - 5300 UAH "8 Consultations" Course - 8400 UAH Order Lead Specialist Consultation In-person / Online - 2000/1800 UAH "5 Consultations" Course - 6500 UAH "8 Consultations" Course - 10400 UAH Order Expert Consultation In-person / Online - 2500/2300
- [Ціни](https://www.balancepsyhelp.com.ua/price) - Ціни Головна Ціни Послуги спеціалістів Діагностична консультація 550 грн Замовити Парная психотерпія 2700 грнв кабінеті - 3000 грн Замовити Консультація сексолога від 1800 грн Замовити Консультація психолога 950 грн Замовити Консультація нутриціолога Первинна 1600 грн, повторна - 950 грн Замовити Консультація спеціаліста Очно/онлайн - 1800/1600грн Курс "5 консультацій" - 6500грн Курс "8 консультацій" - 10400грн
- [Послуги нутріолога та дієтолога](https://www.balancepsyhelp.com.ua/konsultacziya-nutricziologa) - Послуги нутріолога та дієтолога Чому варто звернутися до дієтолога Збалансоване харчування — це основа гарного самопочуття, стабільної ваги та гармонії з власним тілом. Незбалансований раціон може призводити до зайвої ваги, втоми, проблем із травленням чи навіть до розвитку або загострення хронічних хвороб.Консультація дієтолога в Balance допоможе вам знайти індивідуальний шлях до здоров’я. Ми працюємо з
- [Коучинг](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/kouching) - Лайф-коучинг направлен на помощь людям в достижении их целей, осознании ценностей и раскрытии потенциала. Коучинг решает запросы, не требующие психотерапии, но требующие поддержки, мотивации и структурированности действий.Запросы, которые можно решить с помощью коучинга:–Постановка и достижение целей: Как сконструировать конкретные цели и двигаться к ним.–Поиск назначения: Как найти смысл жизни и заниматься вдохновляющим.–Карьерный рост: Как сменить
- [Коучинг](https://www.balancepsyhelp.com.ua/couching) - Лайф-коучинг спрямований на допомогу людям у досягненні їхніх цілей, усвідомленні цінностей і розкритті потенціалу. Коучинг вирішує запити, які не потребують психотерапії, але вимагають підтримки, мотивації та структурованості дій.Запити, які можна вирішити з допомогою коучингу::-Постановка та досягнення цілей: Як сформулювати конкретні цілі й рухатися до них.– Пошук призначення: Як знайти сенс життя й займатися тим, що
- [Консультация сексолога](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/konsultacziya-seksologa-2) - Консультация сексолога проводится специалистом по сексологии, который специализируется на изучении и понимании вопросов, связанных с сексуальностью и отношениями между людьми. К сексологу обращаются для получения информации, поддержки, экспертных рекомендаций или решения различных проблем и вопросов, связанных с сексуальной жизнью и сексуальным здоровьем. Аспекты, в которых сексолог может давать консультацию: – сексуальное здоровье и планирование семьи;
- [Консультація сексолога](https://www.balancepsyhelp.com.ua/konsultacziya-seksologa) - Консультація сексолога проводиться фахівцем з сексології, який спеціалізується на вивченні та розумінні питань, пов’язаних із сексуальністю та стосунками між людьми. До сексолога звертаються для отримання інформації, підтримки, експертних рекомендацій або рішення різних проблем та питань, пов’язаних з сексуальним життям та сексуальним здоров’ям.Аспекти, в яких сексолог може надавати консультацію: – сексуальне здоров’я та планування сім’ї;– вирішення проблеми
- [Групповая психотерапия](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/gruppovaya-psihoterapiya) - Групповая психотерапия – форма психологического консультирования, в которой малые группы людей встречаются с психотерапевтом или психологом для совместной работы над своими психическими и эмоциональными проблемами. Вот некоторые ключевые аспекты групповой психотерапии: – групповая психотерапия позволяет наблюдать и понимать собственные проблемы в контексте взаимодействия с другими участниками группы. Это может помочь выявить определенные паттерны поведения и
- [Групова психотерапія](https://www.balancepsyhelp.com.ua/grupova-psyhoterapiya) - Групова психотерапія – це форма психологічного консультування, в якій малі групи людей зустрічаються з психотерапевтом або психологом для спільної роботи над своїми психічними та емоційними проблемами. Ось деякі ключові аспекти групової психотерапії: – групова психотерапія надає можливість спостерігати та розуміти власні проблеми у контексті взаємодії з іншими учасниками групи. Це може допомогти виявити певні патерни поведінки
- [Детская психотерапия](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/detskaya-psihoterapiya) - Консультация детского психолога – это профессиональная помощь в преодолении проблем психологического характера, возникших у ребенка или подростка. Детский психолог работает с детьми и их родителями, оказывая психологическую поддержку и консультирование по разным запросам. Вот несколько областей, в которых детский психолог может быть полезен: – проблемы в поведении, такие как агрессия, непослушание, конфликтное поведение. Психолог может
- [Дитяча психотерапія](https://www.balancepsyhelp.com.ua/dytyachyj-psyholog) - Дитина має різні страхи Розсіяна увага Складнощі з адаптацією Уповільнена реакція Порушення мислення Відмова від їжі Агресивна поведінка Пригнічений настрій Емоційні відхилення Надмірний страх чи тривожність Проблеми у навчанні Дитячий психолог може допомогти: адаптуватися до соціального середовища взаємодіяти зі своїми ровесниками розвиток комунікативних навичок подолати негативні переживання покращити самооцінку впоратися з булінгом Консультація Наші спеціалісти
- [Подростковая психотерапия](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/podrostkovaya-psihoterapiya) - Консультация подросткового психолога – это профессиональная услуга, предоставляемая психологом, специализированным на работе с подростками (дети от 12 до 18 лет). Основная цель – помочь ребенку понять и решить проблемы, возникающие на пути его психологического развития и адаптации к окружающему миру. Подростковый психолог работает с разными аспектами жизни ребенка-подростка: – помогает выявить и выразить свои эмоции,
- [Підліткова психотерапія](https://www.balancepsyhelp.com.ua/pidlitkovyj-psyholog) - Консультація підліткового психолога – це професійна послуга, яка надається психологом, спеціалізованим на роботі з підлітками (діти віком від 12 до 18 років). Основна мета – допомогти дитині зрозуміти і вирішити проблеми, які виникають на шляху її психологічного розвитку і адаптації до світу навколо.Підлітковий психолог працює з різними аспектами життя дитини- підлітка: – допомагає виявити та виразити
- [Консультация нутрициолога](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/konsultacziya-nutricziologa-2) - Консультация нутрициолога это встреча со специалистом по питанию, который специализируется на научном подходе в вопросах питания и его взаимосвязи со здоровьем человека. С чем работает нутрициолог: – проводит оценку состояния здоровья клиента, учитывая его историю заболеваний, обследования и анализы; – на основе оценки состояния здоровья и конкретных целей клиента, нутрициолог разрабатывает индивидуальный план питания, включающий рекомендации по типу
- [Психотерапия](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/psihoterapiya) - Консультация психотерапевта в Киеве от центра психологической помощи Balance ✓ Записаться на прием к врачу психотерапевту анонимно ✓ Услуги хорошего психотерапевта ✓ Запись на сеанс онлайн и офлайн в Киеве ☎️+380(63)328-15-01.
- [Расстройства пищевого поведения (РПП)](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/rasstrojstva-pishhevogo-povedeniya-ru) - Как понять что у тебя РПП? Специалисты клиники Balance помогут в лечении нарушений пищевого поведения ✓ Причины, симптомы и последствия РПП ✓ Как побороть и вылечить РПП ответят наши врачи ✓ Онлайн и офлайн прием в Киеве. Записывайтесь на консультацию к нашим специалистам!
- [Розлади харчової поведінки](https://www.balancepsyhelp.com.ua/rozlady-harchovoyi-povedinky) - Як зрозуміти що в тебе РХП? Фахівці клініки Balance допоможуть у лікуванні порушень харчової поведінки ✓ Причини, симптоми та наслідки РХП ✓ Як побороти та вилікувати РХП дадуть відповідь наші лікарі ✓ Онлайн та офлайн прийом у Києві. Записуйтеся на консультацію до наших фахівців!
- [Депресія](https://www.balancepsyhelp.com.ua/depresiya) - До кого звертатися з депресією? Психотерапевти клініки Balance допоможуть вилікувати депресію будь-якого типу ✓ Не знаєте як позбутися хронічної депресії? Симптоми, причини та лікування депресії в Києві ✓ Офлайн і онлайн прийом психотерапевта. Записуйтеся на консультацію до наших фахівців!
- [Консультація психотерапевта](https://www.balancepsyhelp.com.ua/konsultatsiya-psikhoterapevta) - Психологічне консультування в Києві від центру психологічної допомоги Balance ✓ Послуги професійного психолога ✓ Анонімний прийом психолога в Києві ✓ Запис онлайн і офлайн ☎️+380(63)328-15-01.
- [Метод когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/metod-kognitivno-povedencheskoj-terapii-kpt) - Метод когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — Это психотерапевтический подход, направленный на понимание и изменение негативных мнений, убеждений и поведения.
- [Когнітивно-поведінкова терапія](https://www.balancepsyhelp.com.ua/kognityvno-povedinkova-terapiya) - Когнітивно поведінковий терапевт, когнітивно поведінкова терапія київ. Метод когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) –
- [Семейная психотерапия](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/semejnaya-psyhoterapy) - Семейный психолог Киев. Совместно работают со всеми или отдельными членами семьи, помогая им выявлять и понимать источник конфликта, учить лучшему общению, развивать эмоциональную поддержку
- [Главная - Русский](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/) - Психолог Киев. Психотерапевт онлайн. Психолог для пар. Детский психолог в Киеве. Психологический центр в Киеве.✋
- [Діагностична консультація](https://www.balancepsyhelp.com.ua/diagnostychna-konsultacziya) - Діагностична консультація — це ваш перший крок до вирішення вашої ситуації У вас: тривога, порушення сну, депресія, хронічна втома, втрата сенсу?Проблеми у стосунках, розлучення або їх відсутність?РХП: анорексія, булімія, переїдання тощо Ми понад 9 років допомагаємо людям вирішити особисті проблеми.Ефективно підбираємо індивідуальний план роботи саме для вас.Записатись на консультацію зі знижкою 55% 550 грн замість 1200грн
- [Психологическое консультирование](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/psihologicheskoe-konsultirovanie) - Психологическое консультирование в Киеве от центра психологической помощи Balance ✓ Услуги профессионального психолога ✓ Анонимный прием психолога в Киеве ✓ Запись онлайн и офлайн ☎️+380(63)328-15-01.
- [Main - English](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/) - YOUR BALANCE CENTRE We improve everyone's quality of life by changing their thinking, psychological state and eating habits. contact us YOUR BALANCE CENTRE We improve everyone’s quality of life by changing their thinking, psychological state and eating habits. contact us About us Working continuously for the 8th year in pandemic, war, offline in the centre
- [Kouching](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/kouching-2) - Life coaching is aimed at helping people achieve their goals, realize their values, and unlock their potential. Coaching addresses issues that do not require psychotherapy, but require support, motivation, and structure. Issues that can be addressed through coaching: -Setting and achieving goals: How to formulate specific goals and move towards them. - Finding purpose:
- [Політика конфіденційності](https://www.balancepsyhelp.com.ua/polityka-konfidenczijnosti) - Центр БАЛАНС, ФОП ІЛЬНИЦЬКА САЛВІНА ФРАНСИШКО ЛУЇШ Політика конфіденційності сайту https://www.balancepsyhelp.com.ua Чинна з 01.04.2024 р. Редакція №11. Загальні положення. 1.1. Ці Положення є офіційним документом Центру БАЛАНС, ФОП ІЛЬНИЦЬКА САЛВІНА ФРАНСИШКО ЛУЇШ (ОКПО No 3120622743), розташованого за адресою: вул. Велика Васильківська, 41б, Київ, 01001, Україна (далі – Адміністрація сайту), та визначає порядок
- [Политика конфиденциальности](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/politika-konfidenczialnosti) - Центр БАЛАНС, ФЛП ИЛЬНИЦКАЯ САЛВИНА ФРАНСИШКО ЛУИШ Политика конфиденциальности сайта https://www.balancepsyhelp.com.ua Действует с 01.04.2024 г. Редакция №11. Общие положения. 1.1. Эти Положения являются официальным документом Центра БАЛАНС, ФЛП ИЛЬНИЦКАЯ САЛВИНА ФРАНСИШКО ЛУИШ (ОКПО No 3120622743), расположенного по адресу: ул. Большая Васильковская, 41б, Киев, 01001, Украина (далее – Администрация сайта), и определяет порядок
- [Публичный договор](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/7548-2) - О предоставлении услуг психологического консультирования (в редакции от 8 мая 2024 года) Центр психологической помощи «БАЛАНС», далее именуемый Исполнителем или ЦЕНТР БАЛАНС, предлагает Клиентам получить услуги психологического консультирования (далее «Услуги») в соответствии с положениями настоящего Публичного договора (далее «Договор»). В соответствии с статьями 633 и 641 Гражданского кодекса Украины, его условия являются одинаковыми для всех
- [Публічний договір](https://www.balancepsyhelp.com.ua/publichnyj-dogovir-pro-nadannya-poslug-psyhologichnogo-konsultuvannya-v-redakcziyi-vid-8-travnya-2024-roku) - Про надання послуг психологічного консультування (в редакції від 8 травня 2024 року) Центр психологічної допомоги «БАЛАНС», надалі іменується Виконавець або ЦЕНТР БАЛАНС пропонує Клієнтам отримати послуги психологічного консультування (далі «Послуги») відповідно до положень цього Публічного договору (далі «Договір»). Відповідно до ст. ст. 633, 641 Цивільного кодексу України, його умови є однаковими для всіх Клієнтів, а
- [ПУБЛІЧНИЙ ДОГОВІР](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/dogovir) - The Center for Psychological Support and the "Balance" School was created to help people maintain harmony in their lives. We believe that our contribution to creating a healthy and happy society, free from various psychological problems, anxiety, and eating disorders, is extremely significant. For 8 years, we have been addressing social and psychological issues
- [Психолог та Психотерапевт Онлайн](https://www.balancepsyhelp.com.ua/psikholog-ta-psikhoterapevt-onlayn) - Консультація психотерапевта в Києві від центру психологічної допомоги Balance ✓ Записатися на прийом до лікаря психотерапевта анонімно ✓ Послуги хорошого психотерапевта ✓ Запис на сеанс онлайн і офлайн у Києві ☎️+380(63)328-15-01.
- [Цены](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/czeny) - Цены Главная Цены Услуги специалистов: Диагностическая консультация Диагностическая 500 грн Замовити Консультация специалиста Первичная/разовая консультация - 1400грнКурс “5 консультаций” - 6500грнКурс “8 консультаций” - 10400грн Замовити Консультация ведущего специалиста Первичная/разовая консультация - 1600 грнКурс “5 консультаций” - 7500 грнКурс “8 консультаций” - 12000 грн Замовити Консультація експерта Первичная/разовая консультация - 1800 грнКурс “5 консультаций” -
- [ПРО НАС:](https://www.balancepsyhelp.com.ua/pro-nas) - Центр психологічної допомоги і Школа “Баланс” був створений для того, щоб допомагати людям зберігати гармонію у своєму житті. Ми віримо, що наш внесок у створення здорового і щасливого суспільства, вільного від різних психологічних проблем, тривожності та розладів харчової поведінки є надзвичайно значущим.Вже 8 років ми вирішуємо соціально-психологічні проблеми, щоб допомогти людям покращити своє життя через
- [Арт-терапія](https://www.balancepsyhelp.com.ua/art-terapiya) - Цей метод дозволяє клієнтам виразити свої почуття, думки та досвід за допомогою різних художніх матеріалів та творчих технік, таких як малювання, ліплення, робота з тканиною, музика, танці тощо. Основна суть арт-терапії включає: Самовираження: Клієнти можуть виразити свої почуття та думки, які складно висловити словами, через творчість. Творчість допомагає знайти нові способи виразу та розуміння своєї
- [Дякуємо за довіру!](https://www.balancepsyhelp.com.ua/thank_you) - Дякуємо! Ваші дані надіслано консультанту. Ми зателефонуємо Вам найближчим часом. Якщо не хочете чекати, телефонуйте за номером +380 63 328 1501 або пишіть Наш робочий час: Пн-пт - 9:00 - 21:00, Сб - 9:00 - 18:00 Нд - вихідний
- [Спасибо за доверие!](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/spasibo-za-doverie) - Спасибо! Ваши данные отправлены консультанту. Мы позвоним Вам в ближайшее время. Если не хотите ждать, звоните по номеру +380 63 328 1501 или пишите Наше рабочее время: Пн-пт – 9:00 – 21:00, Сб – 9:00 – 18:00 Вс – выходной
- [Тривожні розлади](https://www.balancepsyhelp.com.ua/tryvozhni-rozlady) - Не знаєте як прибрати почуття тривоги? Звертайтеся до фахівців клініки Balance, ми знаємо як лікувати тривожний розлад ✓ Причини, симптоми, діагностика тривожного розладу ✓ Онлайн і офлайн прийом у Києві. Записуйтеся на консультацію до наших фахівців!
- [Тревожные расстройства](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/trevozhnye-rasstrojstva) - Не знаете как убрать чувство тревоги? Обращайтесь к специалистам клиники Balance, мы знаем как лечить тревожное расстройство ✓ Причины, симптомы, диагностика тревожного расстройства ✓ Онлайн и офлайн прием в Киеве. Записывайтесь на консультацию к нашим специалистам!
- [Невпевненість в собі](https://www.balancepsyhelp.com.ua/nevpevnenist-v-sobi) - Комплекс невпевненості в собі що це і як вилікувати? Фахівці клініки Balance допоможуть позбутися невпевненості в собі та комплексів ✓ Причини та психосоматика невпевненості в собі ✓ Онлайн та офлайн прийом у Києві. Записуйтеся на консультацію до наших фахівців!
- [Неуверенность в себе](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/neuverennost-v-sebe) - Комплекс неуверенности в себе что это и как вылечить? Специалисты клиники Balance помогут избавиться от неуверенности в себе и комплексов ✓ Причины и психосоматика неуверенности в себе ✓ Онлайн и офлайн прием в Киеве. Записывайтесь на консультацию к нашим специалистам!
- [Панічні атаки](https://www.balancepsyhelp.com.ua/panichni-ataky) - Як заспокоїтися під час панічної атаки? Поради досвідчених лікарів клініки Balance ✓ У нашій статті ви дізнаєтеся що робити при панічних атаках, які причини та симптоми панічної атаки, а також як вилікувати панічні атаки. Який лікар лікує панічні атаки ✓ Онлайн та офлайн прийом у Києві. Записуйтеся на консультацію до наших фахівців!
- [Панические атаки](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/panicheskie-ataki) - Как успокоиться при панической атаке? Советы опытных врачей клиники Balance ✓ В нашей статье вы узнаете что делать при панических атаках, какие причины и симптомы панической атаки, а также как вылечить панические атаки ✓ Онлайн и офлайн прием в Киеве. Записывайтесь на консультацию к нашим специалистам!
- [Депрессия](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/depressiya) - К кому обращаться с депрессией? Психотерапевты клиники Balance помогут вылечить депрессию любого типа ✓ Не знаете как избавиться от затяжной депрессии? Симптомы, причины и лечение депрессии в Киеве ✓ Офлайн и онлайн прием психотерапевта. Записывайтесь на консультацию к нашим специалистам!
- [Проблеми з самооцінкою](https://www.balancepsyhelp.com.ua/problemy-z-samooczinkoyu) - Рішення проблем із низькою самооцінкою в центрі психологічної допомоги Balance ✓ Маєте занижену самооцінку? Дізнайтесь причини, ознаки та наслідки низької самооцінки від кваліфікованих психологів у Києві ✓ Лікування проблем із самооцінкою онлайн та офлайн. Записуйтеся на консультацію до наших фахівців!
- [Проблемы с самооценкой](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/problemy-s-samooczenkoj) - Решение проблем с низкой самооценкой в центре психологической помощи Balance ✓ Узнайте причины, симптомы и последствия низкой самооценки от квалифицированных психологов в Киеве ✓ Лечение проблем с самооценкой онлайн и офлайн. Записывайтесь на консультацию к нашим специалистам!
- [Emotional Burnout](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/emotional-burnout) - Emotional Burnout (or simply "burnout") is a state in which a person experiences exhaustion, physical and emotional fatigue due to prolonged stress and overload at work or in other aspects of life. This condition often comes with a decrease in motivation, disillusionment, loss of interest, decreased work performance, and a general decline in well-being. Working
- [Гештальт](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/geshtalt-2) - Этот психотерапевтический метод основан на синтезе идей по психоанализу и принципам гештальта психологии; направлен на осознание и окончание целостных паттернов взаимодействия с миром (гештальтов), а основными целями терапевтического вмешательства есть бессознательные и психологические защиты. Метод основан на процессах осознания и контакта. В каких случаях используется / является эффективным Может использоваться для работы с различными психологическими
- [Gestalt Therapy](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/gestalt-therapy) - This psychotherapeutic method is based on the synthesis of ideas from psychoanalysis and principles of Gestalt psychology. It aims to recognize and complete holistic patterns of interaction with the world (Gestalts), with the primary goals of therapy being unconscious and psychological defenses. The method is based on processes of awareness and contact. Cases in
- [Арт-терапия](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/art-terapiya-3) - Этот метод позволяет клиентам выразить свои чувства, мысли и опыт с помощью различных художественных материалов и творческих техник, таких как рисование, лепка, работа с тканью, музыка, танцы и т.д.
- [Cognitive-Behavioral Therapy (CBT)](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/cognitive-behavioral-therapy-cbt) - This is a psychotherapeutic approach aimed at understanding and changing negative thoughts, beliefs, and behaviors that can lead to emotional and psychological problems. The fundamental idea of CBT is that our thoughts influence our feelings and actions, and by changing our thoughts, we can improve our emotional well-being. This approach involves active collaboration between the
- [Art Therapy](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/art-therapy) - This method allows clients to express their feelings, thoughts, and experiences using various art materials and creative techniques, such as drawing, sculpting, working with fabric, music, dance, and more. The core essence of art therapy includes: Self-expression: Clients can express feelings and thoughts that are difficult to express in words through creativity. Creativity helps find
- [ОКР, ПРО](https://www.balancepsyhelp.com.ua/okr-pro) - ОКР (обсесивно-компульсивний розлад) – це психічний розлад, що характеризується повторюваними нав’язливими думками, які можуть супроводжуватися певними діями чи ритуалами (примусами), які людина виконує дії, щоб запобігти ситуації, яка викликає страх. Як і будь-який розлад, ОКР призводить до дезадаптації в суспільстві, що негативно впливає на загальне життя людини. У більшості випадків ОКР потребує спеціалізованої терапії, зокрема
- [ПТСР](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ptsr) - ПТСР (Посттравматичний стресовий розлад) — це психічний розлад, який може розвинутися після переживання травматичної події або серії подій. Такі події можуть включати війну, напад, насильство, нещасні випадки, стихійні лиха, сексуальну або фізичну агресію, втрату близької людини та багато інших травматичних ситуацій. Не у всіх, хто переживає ці події, розвивається розлад; часто вони можуть мати тимчасові
- [Психодіагностика](https://www.balancepsyhelp.com.ua/psyhodiagnostyka) - Психодіагностика – це процес збору і оцінки інформації про психічний стан, функціонування і психологічні характеристики людини. Ця інформація зазвичай використовується для розуміння психічних проблем, визначення психологічних діагнозів, оцінки особистості, а також для планування індивідуального лікування або психологічної підтримки. Основні складові психодіагностики: – збір інформації: психолог або психіатр збирає інформацію про клієнта, включаючи його анамнез, психологічний
- [Психодиагностика](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/psihodiagnostika) - Психодиагностика – это процесс сбора и оценки информации о психическом состоянии, функционировании и психологических характеристиках человека. Эта информация обычно используется для понимания психических проблем, определения психологических диагнозов, оценки личности, а также для планирования индивидуального лечения или психологической поддержки. Основные составляющие психодиагностики: – сбор информации: психолог или психиатр собирает информацию о клиенте, включая его анамнез, психологический
- [Семейная психотерапия](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/semejnaya-psihoterapiya) - Семейная психотерапия – это форма психотерапии, направленная на решение проблем и улучшение взаимоотношений внутри семьи или других семейных систем. Главной целью семейной психотерапии является содействие изменениям в динамике семейной жизни, поддержание общения между членами семьи и разработка стратегий преодоления конфликтов и трудностей. Семейные психотерапевты совместно работают со всеми или отдельными членами семьи, помогая им выявлять
- [Гештальт](https://www.balancepsyhelp.com.ua/geshtalt) - Цей психотерапевтичний метод заснований на синтезі ідей з психоаналізу та принципів гештальт психології; спрямований на усвідомлення і закінчення цілісних патернів взаємодії зі світом (гештальтів), а основними цілями терапевтичного втручання є несвідомі та психологічні захисти. Метод ґрунтується на процесах усвідомлення та контакту. В яких випадках використовується / є ефективним Може бути використана для роботи з
- [Схема-терапія](https://www.balancepsyhelp.com.ua/shema-terapiya) - Цей підхід спрямований на розуміння та роботу з негативними життєвими схемами та переконаннями, які формуються в ранньому дитинстві та впливають на думки, почуття та поведінку клієнта. Це доказовий протокольний метод, що набуває все більшого використання в наш час. Сучасна схема-терапія включає в себе модель когнітивно-поведінкового підходу, елементи гештальт, емоційно-фокусованого та психодинамічного підходу, творчої терапії та
- [О нас](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/o-nas) - Центр психологической помощи и Школа Баланс был создан для того, чтобы помогать людям сохранять гармонию в своей жизни. Мы верим, что наш вклад в создание здорового и счастливого общества, свободного от различных психологических проблем, тревожности и расстройств пищевого поведения, чрезвычайно значим. Уже 8 лет мы решаем социально-психологические проблемы, чтобы помочь людям улучшить свою жизнь через
- [Школа Дієтології](https://www.balancepsyhelp.com.ua/school) - Школа Баланс — це кухня майбутніх експертів у сфері дієтології та нутриціології. Наші авторські курси створені на основі доказової медицини, згідно з чинними нормативними документами, та на основі практики спеціалістів центру Баланс. Всі наші викладачі — лікарі та мають колосальний досвід роботи. За 5 років ми випустили понад 2000 студентів. Вони отримали сертифікати та почали
- [Проблемы в отношениях](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/problemy-v-otnosheniyah) - Проблемы в отношениях являются неотъемлемой частью их выстраивания, но иногда партнеры могут сталкиваться с их сложностями в их решении и нуждаться в помощи профессионалов в этом вопросе. Важно также быть экологичными и открытыми в коммуникации и в решении проблем с партнером или партнершей, поскольку отношения требуют вовлеченности обеих сторон. Если у вас возникают проблемы в
- [Буллинг](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/bulling) - Буллинг – это форма психологического насилия, когда один человек или группа лиц систематически пытаются нанести вред другому лицу из-за физического, эмоционального или вербального давления. Буллинг может возникать в различных социальных ячейках, таких как школа, рабочее место или даже в сети Интернет. Если ребенок страдает буллингом, это может привести к ухудшению качества жизни или даже к
- [Эмоциональное выгорание](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/emoczionalnoe-vygoranie) - Эмоциональное выгорание (или просто "выгорание") – это состояние, при котором человек испытывает истощенность, физическую и эмоциональную усталость в результате длительного стресса и перегрузки на работе или в других аспектах жизни. Это состояние часто сопровождается снижением мотивации, унынием, потерей интереса, падением эффективности в работе и общим ухудшением самочувствия. Работа с выгоранием обычно включает в себя индивидуальную
- [ОКР, ПРО](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/okr-pro-2) - ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство) – это психическое расстройство, которое характеризуется повторяющимися навязчивыми мыслями, которые могут сопровождаться определенными действиями или ритуалами (компульсиями), которые человек совершает, чтобы не допустить боящуюся ситуацию. Как и любое расстройство, ОКР вызывает дезадаптацию человека в обществе, негативно влияя на его жизнь в целом. В большинстве случаев ОКР требует специализированной терапии – медикаментозной и/или
- [Кризисные состояния](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/krizisnye-sostoyaniya) - Кризисные состояния - это временные периоды психологического напряжения или дистресса, когда человек испытывает высокий уровень стресса и неопределенности. Кризисы могут возникать по разным причинам, и они могут влиять на физическое, эмоциональное и психическое состояние человека. Вот несколько типов кризисных состояний: - кризис среднего возраста; - кризис подросткового возраста; - кризис отношений; - травматические события; -
- [Контакти](https://www.balancepsyhelp.com.ua/contact) - Контакти Головна Контакти +380 63 328 1501 info@medbalance.com.ua м. Київ,вул.Велика Васильківська,41б Ваше ім’я (обов'язково) Номер телефону (обов'язково)
- [OCD, BPD](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/ocd-bpd) - OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) is a mental disorder characterized by repetitive intrusive thoughts that may be accompanied by specific actions or rituals (compulsions) that a person performs to prevent a feared situation. Like any disorder, OCD leads to maladaptation in society, negatively impacting a person's overall life. In most cases, OCD requires specialized therapy, including medication
- [PTSD](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/ptsd) - PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) is a mental disorder that can develop after experiencing a traumatic event or a series of events. Such events can include war, assault, violence, accidents, natural disasters, sexual or physical aggression, the loss of a loved one, and many other traumatic situations. Not everyone who experiences these events develops a disorder;
- [Teenage Disorders](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/teenage-disorders) - Disorders of adolescence is a group of mental disorders that can occur during adolescence (usually between the ages of 12 and 18). This period is characterized by intense changes in physical, emotional and social development, and it can be particularly vulnerable to the development of mental problems. Adolescent disorders may include: depression, anxiety, eating disorders,
- [About us](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/about-us) - The Center for Psychological Support and the "Balance" School was created to help people maintain harmony in their lives. We believe that our contribution to creating a healthy and happy society, free from various psychological problems, anxiety, and eating disorders, is extremely significant. For 8 years, we have been addressing social and psychological issues
- [Psychodiagnostics](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/psychodiagnostics) - Psychodiagnostics is the process of collecting and assessing information about a person's mental state, functioning, and psychological characteristics. This information is typically used to understand psychological problems, determine psychological diagnoses, assess personality, and plan individual treatment or psychological support. Main components of psychodiagnostics: - Information gathering: A psychologist or psychiatrist collects information about the
- [Balans School of Dietetics](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/balans-school-of-dietetics) - BALANCE School is the kitchen for future experts in dietetics and nutrition. Our proprietary courses are based on evidence-based medicine, in accordance with current regulatory documents, and based on the practice of experts from the BALANCE center. All our instructors are doctors with extensive experience. Over 5 years, we have graduated more than 2000
- [Meal Planning](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/meal-planning-2) - Diet Planning involves creating an individualized meal plan to achieve specific dietary goals. This service is provided by dietitians, nutritionists, or nutrition experts to optimize dietary intake for improved health, weight control, enhanced sports performance, or addressing specific dietary issues. Key aspects of diet planning include: - The expert examines the client's medical history, health
- [Составление рациона](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/sostavlenie-racziona) - Составление рациона включает в себя создание индивидуального плана питания для достижения конкретных пищевых целей. Эта услуга предоставляется диетологами, нутрициологами или специалистами по питанию с целью оптимизации пищевого рациона для улучшения здоровья, контроля веса, повышения спортивной производительности или решения определенных пищевых проблем. Основные аспекты составления рациона: - специалист изучает историю заболеваний, медицинские показатели и цели клиента,
- [Диетологическое консультирование](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/dietologicheskoe-konsultirovanie) - Диетологическое консультирование проводится диетологом или специалистом по питанию с целью помощи клиентам достичь своих пищевых целей, улучшить состояние здоровья и обеспечить оптимальное питание. Основные аспекты диетологического консультирования включают следующее: - диетолог рассматривает текущий рацион клиента и рекомендует оптимальный план питания, учитывая его цели и потребности. Это может включать сбалансированный рацион, снижение или поддержания веса, улучшения
- [Dietetic Counseling](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/dietetic-counseling) - Dietary Consultation is conducted by a dietitian or nutrition expert to help clients achieve their dietary goals, improve their health, and ensure optimal nutrition. The main aspects of dietary counseling include: - The dietitian assesses the client's current diet and recommends an optimal dietary plan, taking into account their goals and needs. This may include
- [Sexologist Consultation](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/sexologist-consultation) - Sexologist Consultation is conducted by a specialist in sexology who specializes in studying and understanding issues related to sexuality and human relationships. People turn to a sexologist to obtain information, support, expert recommendations, or solutions to various problems and questions related to sexual life and sexual health. Aspects in which a sexologist can provide consultation:
- [Group Therapy](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/group-therapy) - Group Psychotherapy is a form of psychological counseling in which small groups of people meet with a psychotherapist or psychologist to work together on their mental and emotional issues. Here are some key aspects of group psychotherapy: - Group psychotherapy provides an opportunity to observe and understand one's own problems in the context of interaction
- [Child Psychotherapy](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/child-psychotherapy) - Child Psychologist Consultation is professional assistance in addressing psychological issues that arise in a child or adolescent. A child psychologist works with children and their parents, providing psychological support and counseling for various concerns. Here are a few areas in which a child psychologist can be helpful: - Behavioral problems such as aggression, disobedience, and
- [Adolescent Psychotherapy](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/adolescent-psychotherapy) - Adolescent Psychologist Consultation is a professional service provided by a psychologist who specializes in working with adolescents (children aged 12 to 18 years). The main goal is to help the child understand and address the challenges that arise during their psychological development and adaptation to the world around them. The adolescent psychologist works with various
- [Family Psychotherapy](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/family-psychotherapy) - Family Psychotherapy is a form of psychotherapy aimed at resolving issues and improving relationships within families or other family systems. The primary goal of family psychotherapy is to facilitate changes in the dynamics of family life, support communication among family members, and develop strategies for resolving conflicts and difficulties. Family psychotherapists work collaboratively with
- [Nutritionist Consultation](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/nutritionist-consultation) - Nutritionist Consultation is a meeting with a specialist in nutrition who specializes in a scientific approach to nutrition and its relationship with human health. What a nutritionist works with: - assesses the client's health status, taking into account their medical history, examinations, and analyses; - based on the assessment of the client's health and
- [Psychotherapy](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/psychotherapy-2) - Psychotherapy is a form of professional psychological assistance aimed at treating and improving a person's mental state. The main goal of psychotherapy is to understand, treat, and overcome psychological and emotional problems such as depression, anxiety, phobias, post-traumatic stress disorder, relationship conflicts, addictions, and many others. Psychotherapy is conducted by qualified psychotherapists who use
- [Psychological Counseling](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/psychological-counseling) - Psychological Counseling - is a form of work between a psychologist and a client, during which the client can learn about the reasons for the state they came with and receive recommendations on addressing their request. The consultation takes place in a dialog format. Requests that can be addressed through psychological counseling: - difficulties in
- [Dietary Correction](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/dietary-correction) - Dietary adjustment is the process of making changes to your diet and eating habits to achieve specific goals. Typically, this is done for purposes such as weight correction, improving overall health, increasing energy levels, supporting athletic performance, promoting family health through nutrition, and changing eating habits. Working with a dietitian during dietary adjustment can be
- [Weight Management](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/weight-management) - Weight loss/weight gain and working with a dietitian are often related, as dietitians are experts who specialize in nutrition and diets and can provide valuable advice and meal plans to help you achieve specific goals in your diet. Here's how a dietitian can assist with weight loss or weight gain: The dietitian conducts an assessment
- [Fears and Phobias](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/fears-and-phobias) - Fears and phobias are pronounced anxious reactions to certain situations, objects, or ideas. They can be relatively normal responses to threats or dangers, but in some cases, they become pathological and require psychological or psychiatric treatment. Fear is a normal emotional response to real or imagined threats. It can be helpful as it mobilizes the
- [Codependency](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/codependency) - Codependency is a state characterized by absolute absorption and difficult-to-overcome emotional, socio-domestic, and, in some cases, physical dependence on another person. Those who find themselves in a codependent pattern of behavior often have low self-esteem and depend on the opinions of others. Such a person is sensitive, prone to submission, but at the same time
- [Domestic Violence](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/domestic-violence) - Domestic violence is physical, emotional, sexual, or economic violence that occurs within the context of family relationships. It can include actions such as physical abuse, intimidation, excessive control, humiliation, financial blackmail, or other forms of physical or psychological harm. Domestic violence can occur in any family relationship, including relationships between spouses, partners, children and parents,
- [Intimacy and Sexuality](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/intimacy-and-sexuality) - Intimacy and Sexuality are important aspects of an adult's life, and any deviations in this area can be perceived as unhealthy by an individual and may subsequently affect the quality of interpersonal relationships and life as a whole. Issues related to intimacy and sexuality can be caused by various factors, including psychological, emotional, physical, and
- [Psychosomatics](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/psychosomatics) - The core idea of psychosomatics is that mental states can influence physical health and lead to illness. Psychosomatic illnesses are conditions that arise due to the impact of psychogenic factors, manifesting physically in the body. For example, severe stress can lead to psychosomatic symptoms such as headaches, stomachaches, or high blood pressure. Initially, there may
- [Self-Doubt](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/self-doubt) - Low Self-Esteem - is a state in which a person experiences doubts about their abilities, self-worth, and potential. This issue can affect various aspects of a person's life, including work, relationships, education, and other areas. This problem is very common, and at times, low self-esteem can be associated with various mental health disorders. Remember that
- [Crisis States](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/crisis-states) - Crisis States - are temporary periods of psychological stress or distress when a person experiences a high level of stress and uncertainty. Crises can occur for various reasons and can affect a person's physical, emotional, and mental well-being. Here are several types of crisis states: - midlife crisis; - adolescent crisis; - relationship crisis; -
- [Self-Esteem Issues](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/self-esteem-issues) - Self-esteem issues can affect all aspects of a person's life. It's important to understand that working on self-esteem is a process that may take some time. Patience and readiness for change are essential. Individual psychotherapy can be beneficial for addressing self-esteem issues. A specialist can help you confront negative self-beliefs, develop healthy self-esteem, and teach
- [Childhood Disorders](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/childhood-disorders) - Childhood Disorders - are a group of mental disorders that develop in children and adolescents. These disorders can start in early childhood and persist throughout childhood and adolescence. They have a long-lasting and stable nature and often have a negative impact on a child's life, unlike short-term emotional or behavioral problems. Distinguishing a disorder from
- [Relationship Issues](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/relationship-issues) - Relationship Issues are an inherent part of building and maintaining relationships. Sometimes, partners may encounter challenges in resolving these issues and may need professional help. Being ecologically-minded and open in communication and problem-solving with your partner is essential because relationships require the involvement of both parties. If you experience relationship problems, there are several psychotherapy
- [Family Problems](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/family-problems) - Family problems can take various forms and encompass different aspects of family life. More common issues include: - Social and domestic conflicts - Financial problems - Conflicts and misunderstandings between parents and children - Intimacy issues - Miscommunication and inadequate communication - Divorce or relationship breakdown - Mental health issues in a family member affecting
- [Grief and Loss](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/grief-and-loss) - Grief – is the emotional response to the death of someone close and significant. While it's an inevitable part of life, the loss of a loved one can be one of the most painful experiences a person goes through. Regardless of whether it's a close friend, spouse, partner, parent, child, or another relative, the death
- [Depression](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/depression) - Depression - is a serious mental disorder characterized by persistent low mood, loss of interest in various aspects of life, and an inability to focus on work or daily activities. Depression can affect physical health and lead to physical symptoms such as body aches, fatigue, and sleep disturbances. Depression can be triggered by various factors,
- [Anxiety Disorders](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/anxiety-disorders) - Anxiety disorders - are a group of mental disorders characterized by the presence of anxiety as the primary symptom. These disorders can manifest to varying degrees and include generalized anxiety disorder, panic disorder, social anxiety disorder, agoraphobia, and other phobias. Key features of anxiety disorders: - Constant or episodic experience of anxiety, fear, or unease. -
- [Panic Attacks](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/panic-attacks) - Panic attacks - are sudden, intense episodes of anxiety, fear, or panic that are brief in duration and accompanied by physical and/or cognitive symptoms. Key signs of panic attacks: - Sudden anxiety or fear - Physical symptoms such as rapid heart rate, shortness of breath, dizziness, sweating, tingling or burning sensations in the chest, abdominal
- [Eating Disorders (ED)](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/eating-disorders-ed) - Eating disorders (ED) - are a group of mental disorders characterized by abnormal eating behaviors, which can include severe food restrictions, overeating, compensatory behaviors such as vomiting, fasting, excessive physical activity, the use of certain medications, and so on. Main types of eating disorders: Anorexia nervosa - a disorder characterized by significant food restrictions, in
- [Bullying](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/bullying) - Bullying – is a form of psychological violence where one person or a group of individuals systematically attempt to harm another person through physical, emotional, or verbal pressure. Bullying can occur in various social settings, such as schools, workplaces, or even online. If a child is experiencing bullying, it can lead to a deterioration in
- [Коррекция питания](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/korrekcziya-pitaniya) - Коррекция питания - это процесс, в ходе которого вы вносите изменения в свой рацион и стиль питания для достижения конкретных целей. Обычно это делается с целью коррекции веса, улучшения общего состояния организма, увеличения энергии, поддержки спортивных достижений, здоровья семьи через питание и изменение пищевых привычек. Работа с диетологом во время коррекции питания может быть очень
- [Снижение/набор веса](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/snizhenie-nabor-vesa) - Снижение/набор веса и работа с диетологом часто связаны, поскольку диетологи – специалисты, специализирующиеся на питании и диетах, и могут предоставить ценные советы и план питания для достижения конкретных целей в питании. Вот как диетолог может помочь в снижении веса. Диетолог производит оценку вашего текущего питания и состояния здоровья, чтобы понять, какие аспекты диеты могут быть
- [Страхи и фобии](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/strahi-i-fobii) - Страхи и фобии - выраженные тревожные реакции на определенные ситуации, объекты или идеи. Они могут быть относительно нормальными реакциями человека на угрозу или опасность, но в некоторых случаях становятся патологическими и требуют психологического или психиатрического лечения. Страх - это нормальная эмоциональная реакция на реальную или мнимую угрозу. Он может оказаться полезным, поскольку мобилизует организм для
- [Созависимость](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/2223-2) - Созависимость – состояние, выражающееся в абсолютной поглощенности и трудно преодоленной эмоциональной, социально-бытовой и в некоторых случаях физической зависимости от другого человека. Те, кто оказался в созависимой модели поведения, чаще имеют низкую самооценку и зависят от мнения окружающих. Такой человек чувствителен, склонен к покорению, но в то же время пытается установить доверительные отношения и близость с
- [Домашнее насилие](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/domashnee-nasilie) - Домашнее насилие - это физическое, эмоциональное, сексуальное или экономическое насилие, которое происходит в рамках семейных отношений. Это может включать в себя такие действия, как побои, устрашение, гиперконтроль, издевательство, шантажирование деньгами или другими ресурсами, а также другие формы физического или психологического унижения. Домашнее насилие может происходить в любых семейных отношениях, включая отношения между супругами, партнерами, детьми
- [Интимность и сексуальность](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/intimnost-i-seksualnost) - Интимность и сексуальность являются важными аспектами жизни взрослого человека, и любые отклонения в этой сфере могут болезненно восприниматься человеком и в дальнейшем влиять на качество межличностных отношений и жизни в целом. Проблемы с интимностью и сексуальностью могут быть вызваны разными факторами, включая психологические, эмоциональные, физические и социокультурные. Поэтому, в каждом частном случае, необходим индивидуальный подход.
- [Психосоматика](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/psihosomatika) - Основная идея психосоматики состоит в том, что психическое состояние может влиять на физическое здоровье и вызывать заболевание. Психосоматические болезни - это болезни, возникающие в результате действия психогенных факторов, проявляясь физически в теле. Например, сильный стресс может привести к психосоматическим симптомам, таким как головная боль, боль в желудке или повышенное артериальное давление. На начальных этапах может
- [ПТСР](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/ptsr-2) - ПТСР(Посттравматическое Стрессовое Расстройство) – это психическое расстройство, которое может развиваться после переживания травматического события или серии событий. Такие события могут включать в себя войну, нападение, насилие, аварию, природную катастрофу, сексуальную или физическую агрессию, потерю близкого человека и многие другие травматические ситуации. Не у всех, кто переживает такие события, возникает расстройство, часто это могут быть временные
- [Расстройства детского возраста](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/rasstrojstva-detskogo-vozrasta) - Расстройства детского возраста - это группа психических расстройств, развивающихся у детей и подростков. Эти нарушения могут возникать в раннем детском возрасте и продолжаться в течение всего детского и подросткового развития. Расстройства имеют длительный и устойчивый характер и часто негативно влияют на жизнь ребенка, в отличие от психических состояний, обычно краткосрочных эмоциональных или поведенческих проблем. Отличить
- [Расстройства подросткового возраста](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/rasstrojstva-podrostkovogo-vozrasta) - Расстройства подросткового возраста -группа психических расстройств, которые могут возникать в подростковом возрасте (обычно от 12 до 18 лет). Этот период отличается интенсивными изменениями в физическом, эмоциональном и социальном развитии, и он может быть особенно уязвим для развития психических проблем. Расстройства подросткового возраста могут включать: депрессию, тревожность, расстройства пищевого поведения, расстройства адаптации, зависимости, самоповреждающее поведение, расстройства
- [Проблемы в семье](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/problemy-v-seme) - Проблемы в семье могут быть разными и включать в себя разные аспекты семейной жизни. Чаще встречаются: - социально-бытовые конфликты; - финансовые проблемы; - конфликты и недоразумения между родителями и детьми; - проблемы в интимных отношениях; - недоразумение и недостаточность коммуникации; - развод или разрыв отношений; - ментальное расстройство у близкого, которое влияет на отношения в
- [Потеря и горе](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/poterya-i-gore) - Потеря – это переживание горя после смерти кого-то близкого и важного. Хотя это неизбежная часть жизни, но потеря того, кого мы любим, может стать одним из самых болезненных переживаний, которые встречаются в жизни. Независимо от того, это близкий друг, муж, партнер, отец, ребенок или другой родственник – смерть близкого человека всегда является горем. В этот
- [Тревожность](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/trevozhnost) - Тревожность - это состояние психологического дискомфорта и напряжения, сопровождающееся постоянным чувством тревоги, страха или беспокойства. Это состояние может иметь разную степень выраженности, от легкой до тяжелой тревожности, которая может влиять на качество жизни человека. Симптомы тревожности могут включать: - нервозность и чрезмерную раздражительность; - постоянные мнения о возможных негативных событиях; -физические симптомы, такие как повышенный
- [Positive Psychotherapy](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/positive-psychotherapy) - Positive Psychotherapy is an integrative method that includes elements of humanistic, systemic, psychodynamic, and cognitive-behavioral therapies.The therapy aims to mobilize existing resources and self-help potential and focuses on the possibilities of development and the client's abilities, rather than just their attitude towards a set of symptoms. Each disorder is considered in a positive light, allowing
- [Позитивная психотерапия](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/pozitivnaya-psihoterapiya-2) - Позитивная психотерапия является интегративным методом, включающим элементы гуманистической, системной, психодинамической и когнитивно-поведенческой терапии. Терапия направлена на мобилизацию имеющихся возможностей и потенциала самопомощи и фокусируется на возможностях развития и способностях клиента, а не просто на их отношении к набору имеющихся симптомов. Каждое расстройство рассматривается в положительном ключе, давая клиенту возможность увидеть глубинный конфликт. Основной целью положительной
- [Acceptance and Commitment Therapy](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/acceptance-and-commitment-therapy) - Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is a method aimed at working with traumas and emotional states, using the significant role of associative connections and sensory sensations. The method includes the following aspects: associations, sensory sensations, emotional balance restoration, and consciousness development. ACT encourages clients to open up to unpleasant feelings, learn not to overreact to
- [Transactional Analysis](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/transactional-analysis) - Transactional Analysis is based on the idea that a person's personality can be in three states: Parent, Adult, and Child. In different situations, a person's psyche switches between these states. The essence of the therapeutic method is to learn to recognize and differentiate these three ego-states and, through various techniques, learn to change negative patterns
- [Psychoanalysis](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/psychoanalysis) - Psychoanalysis involves the exploration of unforeseen and subconscious aspects of the psyche that influence behavior, emotions, and a person's beliefs. Psychoanalytic therapy provides a safe space for clients to share what they have never discussed with anyone, analyze their lives, and, with the help of a psychoanalyst, make positive changes. Cases in which it
- [Mindfulness](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/mindfulness) - The essence of mindfulness is to be present in the here and now, non-judgmentally aware of the current experience. Key aspects include conscious attention, non-judgmental acceptance, continuous awareness, and non-directiveness. Cases in which it is used/effective: It can be used in various areas of life and practical situations to improve psychological well-being, enhance awareness,
- [Schema Therapy](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/schema-therapy) - This approach focuses on understanding and addressing negative life schemas and beliefs that develop in early childhood and affect the client's thoughts, feelings, and behaviors. It is an evidence-based protocol gaining increasing use in modern times. Contemporary schema therapy incorporates elements of cognitive-behavioral, gestalt, emotion-focused, psychodynamic approaches, creative therapy, and attachment theory. Cases in
- [Multimodal Therapy](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/multimodal-therapy) - This is an approach that utilizes various techniques and methods from different psychotherapeutic schools and approaches to treat clients. It is based on the belief that each person is unique and may require different methods to achieve psychological well-being. This approach may include elements of cognitive-behavioral therapy, psychoanalysis, gestalt therapy, relaxation techniques, meditation, and others.
- [Позитивна психотерапія](https://www.balancepsyhelp.com.ua/pozytyvna-psyhoterapiya) - Позитивна психотерапія є інтегративним методом, який включає в себе елементи гуманістичної, системної, психодинамічної та когнітивно-поведінкової терапії. Терапія спрямована на мобілізацію наявних можливостей і потенціалу самодопомоги і фокусується на можливостях розвитку і здібностях клієнта, а не просто на їхньому ставленні до набору наявних симптомів. Кожен розлад розглядається в позитивному ключі, даючи клієнту можливість побачити глибинний конфлікт.
- [Психоанализ](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/psihoanaliz-2) - Состоит в исследовании непредвиденных и подсознательных аспектов психики, влияющих на поведение, эмоции и мнения личности. Психоаналитическая терапия обеспечивает безопасное пространство, где клиент может делиться тем, о чем никогда ни с кем не говорил, анализировать свою жизнь и, с помощью психоаналитика, изменять ее к лучшему. В каких случаях используется / является эффективным Используется для работы
- [Терапия принятия и ответственности](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/terapiya-prinyatiya-i-otvetstvennosti) - Терапия принятия и ответственности – метод, направленный на работу с травмами и эмоциональными состояниями, используя важную роль ассоциативных связей и сенсорных ощущений. Метод включает следующие аспекты: ассоциации, сенсорные ощущения, восстановление эмоционального баланса и развитие сознания. Терапия принятия и ответственности побуждает клиента открыться к неприятным чувствам, научиться не реагировать на них излишне и избегать тревожных ситуаций.
- [Транзактный анализ](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/tranzaktnyj-analiz) - Транзактный анализ основывается на представлении, что личность человека может быть в трех состояниях: Отец, Взрослый и Ребенок. В той или иной ситуации человеческая психика переключается из одного состояния в другое. Суть терапевтического метода состоит в том, чтобы научиться осознавать и различать эти три эго-состояния и с помощью различных техник научиться изменять отрицательные паттерны на более
- [Майндфулнес](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/majndfulnes-2) - Суть майндфулнеса состоит в том, чтобы быть здесь и сейчас, безоценочно осознавая происходящий в данный момент опыт. Основные аспекты – сознательное внимание, принятие без осуждений, непрерывное внимание, недирективность. В каких случаях используется / является эффективным Может использоваться в различных сферах жизни и практических ситуациях для улучшения психологического благополучия, повышения сознания и снижения стресса. Широко
- [Схема-терапия](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/shema-terapiya-2) - Этот подход направлен на понимание и работу с негативными жизненными схемами и убеждениями, которые формируются в раннем детстве и влияют на мысли, чувства и поведение клиента. Это доказательный протокольный метод, приобретающий все большее использование в наше время. Современная схема-терапия включает модель когнитивно-поведенческого подхода, элементы гештальт, эмоционально-фокусированного и психодинамического подхода, творческой терапии и теории привязанности.
- [Мультимодальная терапия](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/multimodalnaya-terapiya) - Это методология, которая использует различные техники и методы различных психотерапевтических школ и подходов для лечения клиента. Она базируется на убеждении, что каждый человек уникален и может потребовать разных методов для достижения психологического благополучия. Этот подход может включать элементы когнитивно-поведенческой терапии, психоанализа, гештальт-терапии, техники релаксации, медитации и другие. Психотерапевт, работающий по мультимодальному подходу, выбирает методы, которые
- [Contacts](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/contacts) - Contacts main Contacts +380 67 305 7605 info@medbalance.com.ua Kyiv, 41b Velyka Vasylkivska str. Your name (required) Phone number (required)
- [Frequently Asked Questions](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/frequently-asked-questions) - Frequently Asked Questions Main Frequently Asked Questions Need help? Frequently Asked Questions 1. How can I determine which specialist to consult? You can seek assistance at our center, where the Administrator will carefully listen to you and suggest the optimal solution for your situation. You can also submit a request on our website. Our Administrator
- [Частые вопросы](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/chastye-voprosy) - Частые вопросы Главная Частые вопросы Нужна помощь? Ответы на частые вопросы 1. Как мне понять, к какому специалисту обратиться? Вы можете обратиться за помощью в наш центр, где Администратор внимательно выслушает и предложит оптимальный вариант решения ситуации. Вы также можете оставить заявку на сайте. Наш Администратор свяжется с Вами и предложит соответствующего Вашему запросу специалиста.
- [Контакты](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/kontakty) - Контакты Главная Контакты +380 67 305 7605 info@medbalance.com.ua г. Киев, ул. Большая Васильковская, 41б Ваше имя (обязательно) Номер телефона (обязательно)
- [Школа диетологии](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/shkola-dietologii) - Школа Баланс — это кухня будущих экспертов в области диетологии и нутрициологии. Наши авторские курсы созданы на основе доказательной медицины согласно действующим нормативным документам и на основе практики специалистов центра Баланс. Все наши преподаватели — врачи и имеют колоссальный опыт работы. За 5 лет мы выпустили более 2000 студентов. Они получили сертификаты и начали
- [Емоційне вигорання](https://www.balancepsyhelp.com.ua/emoczijne-vygorannya) - Емоційне вигорання (або просто "вигорання") - це стан, при якому людина відчуває виснаженість, фізичну та емоційну втому внаслідок тривалого стресу та перевантаження на роботі або в інших аспектах життя. Цей стан часто супроводжується зниженням мотивації, зневірою, втратою інтересу, падінням ефективності в роботі та загальним погіршенням самопочуття. Робота з вигоранням зазвичай включає в себе індивідуальну психотерапію
- [Терапія прийняття та відповідальності (АСТ)](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ast) - Терапія прийняття та відповідальності - метод спрямований на роботу з травмами та емоційними станами, використовуючи важливу роль асоціативних зв'язків та сенсорних відчуттів. Метод включає такі аспекти: асоціації, сенсорні відчуття, відновлення емоційного балансу і розвиток свідомості. Терапія прийняття та відповідальності заохочує клієнта відкритися до неприємних почуттів, навчитися не реагувати на них надмірно та уникати тривожних ситуацій.
- [Налагодження харчування](https://www.balancepsyhelp.com.ua/nalagodzhennya-harchuvannya) - Налагодження харчування - це процес, в ході якого ви вносите зміни у свій раціон та стиль харчування для досягнення конкретних цілей. Зазвичай це робиться з метою корекції ваги, покращення загального стану організму, збільшення енергії, підтримку спортивних досягнень, здоров’я родини через харчування та зміну харчових звичок. Робота з дієтологом під час налагодження харчування може бути дуже
- [Зниження/набір ваги](https://www.balancepsyhelp.com.ua/znyzhennya-nabir-vagy) - Зниження/набір ваги та робота з дієтологом часто пов'язані, оскільки дієтологи - це фахівці, які спеціалізуються на харчуванні та дієтах, і можуть надати цінні поради та план харчування для досягнення конкретних цілей у харчуванні. Ось як дієтолог може допомогти у зниженні ваги. Дієтолог проводить оцінку вашого поточного харчування та стану здоров'я, щоб зрозуміти, які аспекти дієти
- [Домашнє насильство](https://www.balancepsyhelp.com.ua/domashnye-nasylstvo) - Домашнє насильство - це фізичне, емоційне, сексуальне або економічне насильство, яке відбувається в межах сімейних стосунків. Це може включати в себе такі дії, як побої, залякування, гіперконтроль, знущання, шантажування грошима або іншими ресурсами, а також інші форми фізичного чи психологічного приниження. Домашнє насильство може відбуватися у будь-яких сімейних стосунках, включаючи стосунки між подружжям, партнерами, дітьми
- [Розлади підліткового віку](https://www.balancepsyhelp.com.ua/rozlady-pidlitkovogo-viku) - Розлади підліткового віку - це група психічних розладів, які можуть виникати в підлітковому віці (зазвичай від 12 до 18 років). Цей період відрізняється інтенсивними змінами у фізичному, емоційному та соціальному розвитку, і він може бути особливо вразливим для розвитку психічних проблем. Розлади підліткового віку можуть включати: депресію, тривожність, розлади харчової поведінки, розлади адаптації,залежності,самоушкоджуюча поведінка, розлади
- [Проблеми у відносинах](https://www.balancepsyhelp.com.ua/problemy-u-vidnosynah) - Проблеми у відносинах є невід’ємною частиною їх вибудовування, але іноді партнери можуть стикатись іх складнощами у їх вирішенні та потребувати допомоги професіоналів у цьому питанні. Важливо також бути екологічними та відкритими в комунікації та у вирішенні проблем з партнером чи партнеркою, оскільки відносини вимагають залученості обох сторін. Якщо у вас виникають проблеми у відносинах, є
- [Втрата та горе](https://www.balancepsyhelp.com.ua/vtrata-ta-gore) - Втрата – це переживання горя після смерті когось близького і важливого. Хоча це неминуча частина життя, але втрата того, кого ми любимо, може стати одним із найболісніших переживань, які трапляються в житті. Незалежно від того, чи це близький друг, чоловік, партнер, батько, дитина чи інший родич - смерть близької людини завжди є горем. У цей
- [Страхи, фобії](https://www.balancepsyhelp.com.ua/strahy-fobiyi) - Страхи і фобії - це виражені тривожні реакції на певні ситуації, об'єкти або ідеї. Вони можуть бути відносно нормальними реакціями людини на загрозу або небезпеку, але в деяких випадках стають патологічними і вимагають психологічного або психіатричного лікування. Страх - це нормальна емоційна реакція на реальну або уявну загрозу. Він може бути корисним, оскільки мобілізує організм
- [Співзалежність](https://www.balancepsyhelp.com.ua/spivzalezhnist) - Співзалежність – стан, що виражається в абсолютній поглиненості і важко подоланої емоційної, соціально-побутової і в деяких випадках фізичної залежності від іншої людини. Ті, хто опинився у співзалежній моделі поведінки – частіше мають низьку самооцінку і залежать від думки оточуючих. Така людина є чутливою, схильною до підкорення, але в той же час намагається встановити довірчі відносини
- [Булінг](https://www.balancepsyhelp.com.ua/buling) - Булінг – це форма психологічного насильства, коли одна особа або група осіб систематично намагаються завдати шкоди іншій особі через спричинення фізичного, емоційного або вербального тиску. Булінг може виникати у різних соціальних осередках, таких як школа, робоче місце, чи навіть в мережі Інтернет. Якщо дитина страждає від булінгу, це може призвести до погіршення якості життя або
- [Інтимність та сексуальність](https://www.balancepsyhelp.com.ua/intymnist-ta-seksualnist) - Інтимність та сексуальність є важливими аспектами життя дорослої людини і будь-які відхилення у цій сфері можуть хворобливо сприйматись людиною та в подальшому впливати на якість міжособистісних відносин та життя в цілому. Проблеми з інтимністю і сексуальністю можуть бути викликані різними факторами, включаючи психологічні, емоційні, фізичні і соціокультурні. Тому, в кожному окремому випадку, необхідний індивідуальний підхід.
- [Психосоматика](https://www.balancepsyhelp.com.ua/psyhosomatyka) - Основна ідея психосоматики полягає в тому, що психічний стан може впливати на фізичне здоров'я та викликати захворювання. Психосоматичні хвороби - це хвороби, які виникають внаслідок дії психогенних факторів, проявляючись фізично в тілі. Наприклад, сильний стрес може призвести до психосоматичних симптомів, таких як головний біль, біль у шлунку або підвищений артеріальний тиск. На початкових етапах може
- [Кризові стани](https://www.balancepsyhelp.com.ua/kryzovi-stany) - Кризові стани - це тимчасові періоди психологічного напруження або дистресу, коли людина відчуває високий рівень стресу і невизначеності. Кризи можуть виникати з різних причин, і вони можуть впливати на фізичний, емоційний і психічний стан людини. Ось декілька типів кризових станів: - криза середнього віку; - криза підліткового віку; - криза відносин; - травматичні події; -
- [Розлади дитячого віку](https://www.balancepsyhelp.com.ua/rozlady-dytyachogo-viku) - Розлади дитячого віку - це група психічних розладів, які розвиваються у дітей та підлітків. Ці розлади можуть виникати у ранньому дитячому віці і тривати протягом всього дитячого та підліткового розвитку. Розлади мають тривалий та стійкий характер і часто негативно впливають на життя дитини, на відміну від психічних станів, що зазвичай є короткотривалими емоційними або поведінковими
- [Проблеми в сім’ї](https://www.balancepsyhelp.com.ua/problemy-v-simyi) - Проблеми в сім'ї можуть бути різними і включати в себе різні аспекти сімейного життя. Найчастіше зустрічаються: - соціально-побутові конфлікти; - фінансові проблеми; - конфлікти та непорозуміння між батьками та дітьми; - проблеми в інтимних стосунках; - непорозуміння та недостатність комунікації; - розлучення або розрив стосунків; - ментальний розлад у близького, який впливає на стосунки в
- [Тривожність](https://www.balancepsyhelp.com.ua/tryvozhnist) - Тривожність - це стан психологічного дискомфорту і напруги, який супроводжується постійним почуттям тривоги, страху або неспокою. Цей стан може мати різний ступінь вираженості, від легкої до тяжкої тривожності, яка може впливати на якість життя людини. Симптоми тривожності можуть включати: - знервованість і надмірну дратівливість; - постійні думки про можливі негативні події; - фізичні симптоми, такі
- [Складання раціону](https://www.balancepsyhelp.com.ua/skladannya-raczionu) - Складання раціону включає в себе створення індивідуального плану харчування для досягнення конкретних харчових цілей. Ця послуга надається дієтологами, нутриціологами або фахівцями з харчування з метою оптимізації харчового раціону для покращення здоров'я, контролю ваги, підвищення спортивної продуктивності або розв'язання певних харчових проблем. Основні аспекти складання раціону: - фахівець вивчає історію захворювань, медичні показники та цілі клієнта,
- [Дієтологічне консультування](https://www.balancepsyhelp.com.ua/diyetologichne-konsultuvannya) - Дієтологічне консультування проводиться дієтологом або фахівцем з харчування з метою допомоги клієнтам досягти своїх харчових цілей, поліпшити стан здоров'я та забезпечити оптимальне харчування. Основні аспекти дієтологічного консультування включають таке: - дієтолог розглядає поточний раціон клієнта і рекомендує оптимальний план харчування, враховуючи його цілі та потреби. Це може включати збалансований раціон для зниження чи підтримки ваги,
- [Майндфулнес](https://www.balancepsyhelp.com.ua/majndfulnes) - Суть майндфулнесу полягає в тому, щоб бути тут і зараз, безоцінково усвідомлюючи досвід, що відбувається у дану мить. Основні аспекти - свідома увага, прийняття без засуджень, неперервна увага, недирективність. В яких випадках використовується / є ефективним Може бути використаний у різних сферах життя та практичних ситуаціях для поліпшення психологічного благополуччя, підвищення свідомості та зниження
- [Транзакційний аналіз](https://www.balancepsyhelp.com.ua/tranzakczijnyj-analiz) - Транзактний аналіз грунтується уявленні, що особистість людини може бути в трьох станах: Батько, Дорослий та Дитина. В тій чи іншій ситуацій людська психіка переключається з одного стану в інший. Суть терапевтичного методу полягає в тому, щоб навчитись усвідомлювати та розрізняти ці три Его-стани та з допомогою різних технік навчитись змінювати негативні патерни на більш здорові;
- [Психоаналіз](https://www.balancepsyhelp.com.ua/psyhoanaliz) - Полягає в дослідженні непередбачених та підсвідомих аспектів психіки, які впливають на поведінку, емоції та думки особистості. Психоаналітична терапія забезпечує безпечний простір, де клієнт може ділитись тим, про що ніколи ні з ким не говорив, аналізувати своє життя та, з допомогою психоаналітика, змінювати його на краще. В яких випадках використовується / є ефективним Використовується для
- [Мультимодальна терапія](https://www.balancepsyhelp.com.ua/multymodalna-terapiya) - це методологія, яка використовує різні техніки і методи з різних психотерапевтичних шкіл та підходів для лікування клієнта. Вона базується на переконанні, що кожна людина унікальна і може вимагати різних методів для досягнення психологічного благополуччя. Цей підхід може включати в себе елементи когнітивно-поведінкової терапії, психоаналізу, гештальт-терапії, техніки релаксації, медитації та інші. Психотерапевт, що працює за мультимодальним
- [Faq](https://www.balancepsyhelp.com.ua/faq) - Часті питання Головна Часті питання Потрібна допомога? Відповіді на часті питання 1. Як мені зрозуміти, до якого спеціаліста звернутися? Ви можете звернутись за допомогою в наш центр, де Адміністратор уважно вас вислухає та запропонує оптимальний варіант вирішення ситуації. Також Ви можете залишити заявку на сайті. Наш Адміністратор зв’яжеться з Вами та запропонує відповідного до Вашого
- [Тілесно-орієнтована психотерапія](https://www.balancepsyhelp.com.ua/tilesno-oriyentovana-psyhoterapiya)
- [Team](https://www.balancepsyhelp.com.ua/team) - Team Home Team meet our experts Our Expert Team Will Help You. BRAND STRATEGIST Walkar James BRAND STRATEGIST Nomina Petter BRAND STRATEGIST Rohima Ronni BRAND STRATEGIST Walkar James BRAND STRATEGIST Nomina Petter BRAND STRATEGIST Rohima Ronni BRAND STRATEGIST Walkar James BRAND STRATEGIST Nomina Petter BRAND STRATEGIST Rohima Ronni Переглянути всіх спеціалістів
- [Services](https://www.balancepsyhelp.com.ua/services) - Our Services Home Services development Lorem ipsum dolor sit amet, consectet adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore. consulting Lorem ipsum dolor sit amet, consectet adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore. ux design Lorem ipsum dolor sit amet, consectet adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt
- [About](https://www.balancepsyhelp.com.ua/about) - About us Home About us ABOUT THE AGENCY Real Solutions for Real People We will work closely with you, as an extension of your team, to provide solutions for all types of corporate events – from Gala Dinners to Global Summits. We will also negotiate with each venue Company Director Elena Hachaturianc 0M Digital Projects
- [Testimonial](https://www.balancepsyhelp.com.ua/testimonial) - Testimonial Home Testimonial The design and build took much less time than expected and proved to be exceptional value for money. Mathous Bolluen BRAND STRATEGIST The design and build took much less time than expected and proved to be exceptional value for money. WIllimes James BRAND STRATEGIST The design and build took much less time
- [Зразок сторінки](https://www.balancepsyhelp.com.ua/sample-page) - Це приклад сторінки. Від записів у блозі вона відрізняється тим, що залишається на одному місці і відображається в меню сайту (у більшості тем). На сторінці «Деталі» власники сайтів зазвичай розповідають про себе потенційним відвідувачам. Наприклад, так: Привіт! Вдень я кур'єр, а ввечері — перспективний актор. Це мій блог. Я живу у Львові, люблю свого пса
- [Our Cases](https://www.balancepsyhelp.com.ua/our-cases) - Case Studies Home Case Studies
- [Privacy & Policy](https://www.balancepsyhelp.com.ua/privacy-policy-2) - Privacy & Policy Home Privacy & Policy Privacy Policy For each project we establish relationships with partners who we know will help us create added value for your project. As well as bringing together the public and private sectors, we make sector-overarching links to gather knowledge and to learn from each other who we know
- [Terms & Condition](https://www.balancepsyhelp.com.ua/terms-condition) - Terms & Condition Home Terms & Condition Terms & Condition For each project we establish relationships with partners who we know will help us create added value for your project. As well as bringing together the public and private sectors, we make sector-overarching links to gather knowledge and to learn from each other who we

## Team

- [Елена Новикова](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/team/elena-novikova) - Елена Новикова Психолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Elena Novikova](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/team/elena-novikova-2) - Elena Novikova Psychologist в Києві ✔️Записатись на прийом до Psychologist онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Олена Новікова](https://www.balancepsyhelp.com.ua/team/olena-novikova) - Олена Новікова Психолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Valentin Matkovsky](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/team/valentin-matkovsky) - Valentin Matkovsky Psychologist в Києві ✔️Записатись на прийом до Psychologist онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Валентин Матковський](https://www.balancepsyhelp.com.ua/team/valentyn-matkovskyj) - Валентин Матковський Психолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Марина Фортушнова](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/team/marina-fortushnova) - Марина Фортушнова Психолог-сексолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог-сексолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Марина Фортушнова](https://www.balancepsyhelp.com.ua/team/maryna-fortushnova) - Марина Фортушнова Психолог-сексолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог-сексолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Marina Fortushnova](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/team/marina-fortushnova-2) - Marina Fortushnova Psychologist-Sexologist в Києві ✔️Записатись на прийом до Psychologist-Sexologist онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Петрусь Оксана](https://www.balancepsyhelp.com.ua/team/petrus-oksana) - Петрусь Оксана Психолог, коуч в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог, коуч онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Iryna Yurchenko](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/team/iryna-yurchenko-2) - Iryna Yurchenko Psychologist в Києві ✔️Записатись на прийом до Psychologist онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Ирина Юрченко](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/team/irina-yurchenko) - Ирина Юрченко Психолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Валентин Матковский](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/team/valentin-matkovskij) - Валентин Матковский Психолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Artem Mikhailov](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/team/artem-mikhailov) - Artem Mikhailov Psychiatrist в Києві ✔️Записатись на прийом до Psychiatrist онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Артем Михайлов](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/team/artem-mihajlov) - Артем Михайлов Врач психиатр в Києві ✔️Записатись на прийом до Врач психиатр онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Petrus Oksana](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/team/petrus-oksana-2) - Petrus Oksana Psychologist, coach в Києві ✔️Записатись на прийом до Psychologist, coach онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Петрусь Оксана](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/team/petrus-oksana-3) - Петрусь Оксана Психолог, коуч в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог, коуч онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Sayapina Zinaida](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/team/sayapina-zinaida-2) - Sayapina Zinaida Psychologist в Києві ✔️Записатись на прийом до Psychologist онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Саяпина Зинаида](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/team/sayapina-zinaida) - Саяпина Зинаида Психолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Саяпіна Зінаїда](https://www.balancepsyhelp.com.ua/team/sayapina-zinayida) - Саяпіна Зінаїда Психолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Ірина Юрченко](https://www.balancepsyhelp.com.ua/team/iryna-yurchenko) - Ірина Юрченко Психолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Артем Михайлов](https://www.balancepsyhelp.com.ua/team/artem-myhajlov) - Артем Михайлов Лікар психіатр в Києві ✔️Записатись на прийом до Лікар психіатр онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Татьяна Гордиенко](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/team/tatyana-gordienko) - Татьяна Гордиенко Практический психолог в Киеве ✔️Записаться на прием к Практический психолог онлайн ✔️Центр психологической помощи «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Тетяна Гордієнко](https://www.balancepsyhelp.com.ua/team/tetiana-hordiienko) - Тетяна Гордієнко Психолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Tatyana Gordienko](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/team/tatyana-gordienko-en) - Tatyana Gordienko Practical Psychologist в Києві ✔️Записатись на прийом до Practical Psychologist онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Ольга Жданович](https://www.balancepsyhelp.com.ua/team/olha-zhdanovych) - Ольга Жданович Лікар-дієтолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Лікар-дієтолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Ольга Жданович](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/team/olga-zhdanovich) - Ольга Жданович Врач-диетолог в Киеве ✔️Записаться на прием к Врач-диетолог онлайн ✔️Центр психологической помощи «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Olga Zhdanovich](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/team/olga-zhdanovich-2) - Olga Zhdanovich Dietician в Києві ✔️Записатись на прийом до Dietician онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Elena Mikhailik](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/team/elena-mikhailik) - Elena Mikhailik Doctor of Medicine. Dietitian в Києві ✔️Записатись на прийом до Doctor of Medicine. Dietitian онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Олена Михайлик](https://www.balancepsyhelp.com.ua/team/olena-myhajlyk) - Олена Михайлик Лікар-дієтолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Лікар-дієтолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Елена Михайлик](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/team/elena-mihajlik) - Елена Михайлик Врач-диетолог в Киеве ✔️Записаться на прием к Врач-диетолог онлайн ✔️Центр психологической помощи «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Олена Богацька](https://www.balancepsyhelp.com.ua/team/olena-bogaczka) - Олена Богацька Психолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Елена Богацкая](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/team/elena-bogaczkaya) - Елена Богацкая Психолог в Киеве ✔️Записаться на прием к Психолог онлайн ✔️Центр психологической помощи «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Elena Bohatska](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/team/elena-bohatska) - Elena Bohatska Psychologist в Києві ✔️Записатись на прийом до Psychologist онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Александра Алексюк](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/team/aleksandra-aleksyuk) - Александра Алексюк Психолог в Киеве ✔️Записаться на прием к Психолог онлайн ✔️Центр психологической помощи «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Олександра Алексюк](https://www.balancepsyhelp.com.ua/team/oleksandra-aleksyuk) - Олександра Алексюк Психолог в Києві ✔️Записатись на прийом до Психолог онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.
- [Alexandra Aleksiuk](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/team/alexandra-aleksiuk) - Alexandra Aleksiuk Psychologist в Києві ✔️Записатись на прийом до Psychologist онлайн ✔️Центр психологічної допомоги «Balance» ☎️ +380(63)328-15-01.

## Категорії

- [Без категорії](https://www.balancepsyhelp.com.ua/category/без-категорії)

## Tags

- [UA](https://www.balancepsyhelp.com.ua/)
- [RU](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/)
- [EN](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/)

## Type

- [Сексолог](https://www.balancepsyhelp.com.ua/type3/seksolog)
- [Сексолог](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/type3/seksolog-ru)
- [Sexologist](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/type3/sexologist)
- [Specialists in working with teenagers](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/type3/specialists-in-working-with-teenagers)
- [Спеціалісти по роботі з підлітками](https://www.balancepsyhelp.com.ua/type3/speczialisty-po-roboti-z-pidlitkamy)
- [Специалисты по работе с подростками](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/type3/speczialisty-po-rabote-s-podrostkami)
- [Психологи](https://www.balancepsyhelp.com.ua/type3/psyhology)
- [Психологи](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/type3/psihologi)
- [Psychologists](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/type3/psychologists)
- [Психоаналітики](https://www.balancepsyhelp.com.ua/type3/psyhoanalityky)
- [Психоаналитики](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/type3/psihoanalitiki)
- [Psychoanalysts](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/type3/psychoanalysts)
- [Практичні психологи](https://www.balancepsyhelp.com.ua/type3/praktychni-psyhology)
- [Практические психологи](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/type3/prakticheskie-psihologi)
- [Practical psychologists](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/type3/practical-psychologists)
- [Спеціалісти по роботі з дітьми](https://www.balancepsyhelp.com.ua/type3/speczialisty-po-roboti-z-ditmy)
- [Специалисты по работе с детьми](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/type3/speczialisty-po-rabote-s-detmi)
- [Specialists in working with children](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/type3/specialists-in-working-with-children)
- [Психотерапевти](https://www.balancepsyhelp.com.ua/type3/psyhoterapevty)
- [Психотерапевты](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/type3/psihoterapevty)
- [Psychotherapists](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/type3/psychotherapists)
- [Сімейні психологи](https://www.balancepsyhelp.com.ua/type3/simejni-psyhology)
- [Семейные психологи](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/type3/semejnye-psihologi)
- [Family psychologists](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/type3/family-psychologists)

## Grades

- [Експерти](https://www.balancepsyhelp.com.ua/grades/eksperty)
- [Провідні спеціалісти](https://www.balancepsyhelp.com.ua/grades/providni-speczialisty-uk)
- [Спеціалісти](https://www.balancepsyhelp.com.ua/grades/speczialisty)
- [Эксперты](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/grades/eksperty-ru)
- [Experts](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/grades/experts)
- [Leading specialists](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/grades/leading-specialists)
- [Ведущие специалисты](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/grades/vedushhie-speczialisty)
- [Специалисты](https://www.balancepsyhelp.com.ua/ru/grades/speczialisty-ru)
- [Specialists](https://www.balancepsyhelp.com.ua/en/grades/specialists)