Позитивная психотерапия является интегративным методом, включающим элементы гуманистической, системной, психодинамической и когнитивно-поведенческой терапии. Терапия направлена на мобилизацию имеющихся возможностей и потенциала самопомощи и фокусируется на возможностях развития и способностях клиента, а не просто на их отношении к набору имеющихся симптомов. Каждое расстройство рассматривается в положительном ключе, давая клиенту возможность увидеть глубинный конфликт.
Основной целью положительной психотерапии есть развитие потенциала личности и повышение качества жизни.
В каких случаях используется / является эффективным
Может быть полезна для работы с различными психологическими проблемами, такими как депрессия, тревожность, стресс, низкая самооценка, зависимости, а также для желающих улучшить свое психологическое благополучие и общее качество жизни.
Специалисты, работающие в этом методе:































