
Булінг – це форма психологічного насильства, коли одна особа або група осіб систематично намагаються завдати шкоди іншій особі через спричинення фізичного, емоційного або вербального тиску. Булінг може виникати у різних соціальних осередках, таких як школа, робоче місце, чи навіть в мережі Інтернет.
Якщо дитина страждає від булінгу, це може призвести до погіршення якості життя або навіть до психічного розладу, тому важливо вчасно відслідковувати такі ситуації та зупиняти їх на початковому етапі виникнення, обов’язково надаючи підтримку постраждалому. Так само і той, хто безпосередньо є ініціатором булінгу, може в майбутньому мати проблеми у міжособистісній взаємодії і вже на цьому етапі потребувати кваліфікованої допомоги спеціалістів.
Щодо методів психотерапії, які можуть бути корисні для тих, хто страждає від наслідків булінгу або безпосередньо бере в ньому участь:
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ),
Терапія сімейних відносин,
Або психотерапія з психологом в будь-якому із методів в залежності від профілю роботи спеціаліста.






























